CONCEPT

「人生100年時代」と言われる現代では、将来を見据えてトレーニングで健康的な土台を作ることが、介護予防にもつながるとされています。VISIONでは、長期的な視点で取り組めるトレーニング・ダイエット方法を提供し、「未来の自分から褒められる自分」を一緒に目指します。
動画を見るだけでは、正しいフォームや適切な負荷を身につけることは難しいものです。運動経験の有無にかかわらず、専用メニューで基本的なフォームづくりや食事管理、生活習慣にもアプローチし、美しいカラダづくりをサポートします。
見た目の変化によって自信がつき、内面も少しずつ変化していきます。

• 完全個室だから周りの目を気にせず
  トレーニングができる

  

  VISIONは、完全個室・１対１でお客様個人としっかり向き合って指導していくパーソナルジムです。「周りの目が気になって恥ずかしい」と感じる方でも気にせずトレーニングに励むことができます。ウイルス対策もバッチリです。

• あなただけのオリジナルメニューで
  結果を出せる

  

  人間の体はそれぞれ違い、トレーニング方法やフォームも人によって合う、合わないがあります。VISIONではお客様のなりたい姿をヒアリング・共有していき、トレーナーがあなた専用のオリジナルのトレーニング方法・フォームの形成をご提案させていただきます。

• 食事・生活習慣も徹底サポート

  

  「正しいトレーニングだけしていればいい」そんなことはありません。適切な食事・生活習慣・トレーニングの３つが合わさって、初めて理想とするカラダを実現できます。VISIONではトレーニングだけではなく、食事のことから生活習慣まで長い目で見たアドバイスをさせていただきます。